✕  Lukk søk

Slik markerte vi Verdensdagen for psykisk helse

Verdensdagen for psykisk helse 2018 er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse. Høyskolen Kristiania og Studentunionen markerte denne dagen med en rekke arrangementer hele uken.

En avlang mintgrønn plakat det står «Verdensdagen for psykisk helse». Plakaten henger over to innendørs vinduer.

«Vær raus mot…»

Årets tema for Verdensdagen 2018 var raushet. Raushet kan bety mye. Denne kampanjen fokuserte på hvordan raushet kan gi bedre psykisk helse.

Verdensdagen for psykisk helse 2018 ble markert med flere undertemaer. Disse var «Vær raus mot andre», «Vær raus på sosiale medier», «Vær raus mot deg selv» og «Vær raus mot kroppen din». Gjennomgående fokus for markeringen var å bidra til økt bevissthet om at alle har en psykisk helse, samt fremme et rausere studiemiljø med gode medstudenter, som har større aksept og forståelse for ulikheter.

Vi håper at markeringen av verdensdagen kan gjøre det lettere for studentene våre å snakke om psykisk helse.

↳ Marianne Kristine Sundby, Studierådgiver

Se stemningsfilmen fra uken!

Uken startet med gratis kaffe og infotorg med SiO og Avdeling for Studentoppfølging på campus Vulkan i Oslo. I Bergen kom psykolog og skribent Peder Kjøs for å snakke med studentene om hvordan man kan være rause mot seg selv.

Tre studenter som smiler. Den ene holdet en plakat fylt med komplimenter
En sort tavle fult med mange lapper det står komplimenter på.
Et bord med kaffekanner og kopper
En blå lapp det står "Raushet er å være et medmenneske"
SiO gikk rundt med komplimentkort. Studentene kunne gi og få komplimenter.
Studentenes bidrag til hva raushet betyr for dem.
Gratis kaffe til alle.
Raushet er «å være et medmenneske».

På tirsdag var Morten Hegseth og Gisle Agledahl på campus Kvadraturen i Oslo, for å snakket om hvordan man kan være raus på sosiale medier. Med seg hadde de også tidligere blogger Emilie Nereng. I Bergen var det duket for chillekrok hos Avdeling for Studentoppfølging med kaffe, snacks og komplimentkort.

En mann står foran en stor forsamling og snakker.

Hva er raushet for deg? Se Gisle og Morten sine svar.

Onsdag 10. oktober ble den offisielle Verdensdagen for psykisk helse 2018 markert med foredrag av Peder Kjøs i Oslo, og foredrag med Trond Haukeland i Bergen. Senere på ettermiddagen ble det også avholdt en spillkveld på Sjenkestua i Oslo.

En man står på en mørk scene, men lys på seg. Han snakker og artikulerer med den ene hånden.
En stor mørk sal, fylt med studenter.
Hva er raushet for deg? Se Peder sitt svar.
Peder Kjøs var både i Oslo og Bergen denne uken, og snakket om hvordan man kan være raus mot seg selv.
Salen var fylt opp under foredraget på campus Fjerdingen

På torsdagen, i Oslo, var fokuset: «Være raus med kroppen din». Studentunionen inviterte til to treningsøkter med Funkygine og Reebook. Dette var en stor hit og påmeldingslisten ble fylt opp samme dag som arrangementet kom ut.

I Bergen var det fokus på raushet i sosiale medier, hvor Kristin Gjelsvik kom for å holde foredrag.

En kvinne og en mann sitter og prater på en scene.
To jenter holder en annen jente opp ned, ved å holde i bena hennes. De tre jentene smiler og ler.
To jenter sitter i en knebøyposisjon mens støtter hverandre ved å holde hender.
Tre jenter ikledd treningstøy holder rundt hverandre og smiler.
Funkygine og Reebok hadde to treningsøkter med studentene på Vulkan Arena.
Funkygine viser hvordan man kan bruke kroppsvekt i stedet for vekter i trening.
Samarbeid var et stort fokus under treningsøkten til Funkygine og Reebok.
Alle var strålende fornøyde med treningsøkten på Vulkan Arena.

Hva er raushet for deg? Se Kristin og Funkygine sine svar.

Bergen avsluttet uken med Yoga med Kine fra Ibalanse, der tema var å være raus med kroppen sin.