Institutt for helse og trening

Institutt for helse og trening vektlegger utdanninger om og forskning på folkehelse og hvordan fysisk aktivitet og næringsinntak påvirker oss. Instituttet tilbyr også utdanning i biomedisin, som handler om kroppens molekylære og fysiologiske prosesser med en vinkling mot medisinen. Vi har også Norges eneste høyskoleutdanning som utdanner kandidater til autorisert osteopat.

Institutt for helse og trening tilbyr studier både på master- og bachelornivå: Vi har en masterutdanning innen anvendt folkehelsevitenskap og våre seks bachelorstudier omhandler folkehelseprogrammer som Anvendt folkehelsearbeid, Trening og coaching, Fysisk aktivitet og ernæring, og Sport Management. Instituttet tilbyr også årsenheter i ulike fag, blant annet et nyoppstartet kurs i E-sport management. Utdannelsene våre gir varierte jobbmuligheter: ved forsknings- og prøvelaboratorier, i bedrifts- og skolehelsetjenesten, i frisklivsentraler og idrettslag, som personlig trener på treningssenter og innen kostholdsrådgivning. I tillegg kvalifiserer man for opptak ved en rekke masterprogrammer. Dette er nærmere beskrevet i de ulike studiene på studieprogramsidene.

Forskning: Instituttet har etablert et sterkt forskningsmiljø innen treningsvitenskap med søkelys på helse- og prestasjonsutvikling (TreVit). Vi har også to store eksternfinansierte forskningsprosjekter: Ett om brystkreft (Acubreast) og ett om tilbakeføring til arbeid i forbindelse med kronisk smerte (ReISE). Les mer om både instituttets og avdelingens ulike forskningsprosjekter.

Se også informasjon om de ulike forskningsgruppene ved instituttet, der også TreVit inngår.

Instituttet har moderne fasiliteter for trening, ernæring og anatomi, i tillegg til fysiologisk testlab, molekylærbiologisk lab og en egen studentklinikk.

  • Adnan Kisa

    Adnan Kisa

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Adnan Kisa
  • Ane Cecilie Westerberg

    Ane Cecilie Westerberg

    • Førsteamanuensis II

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ane Cecilie Westerberg
  • Anette Sørensen

    Anette Sørensen

    • Førstelektor / Instituttleder

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Anette Sørensen
  • Asgeir Mamen

    Asgeir Mamen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Asgeir Mamen
  • Carine Aukner

    Carine Aukner

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Carine Aukner
  • Christian Fossum

    • Førstelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Christian Fossum
  • Ditta Valsdottir

    Ditta Valsdottir

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ditta Valsdottir
  • Espen Tønnessen

    Espen Tønnessen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Espen Tønnessen

Aktuelt fra instituttet

  • The double-edged influence of health opinion leaders on social media
    Institutt for helse og trening

    The double-edged influence of health opinion leaders on social media

    Health experts and influencers on social media can play a role in reducing health problems. But there are also potential dangers.
    Les mer
  • El dre kvinner rammes av en dobbel sårbarhet   
    Institutt for helse og trening

    El dre kvinner rammes av en dobbel sårbarhet   

    Kombinasjonen av alders- og kjønnsdiskriminering gjør kvinner over 65 år ekstra utsatt for vold i nære relasjoner. Her er fem tiltak som kan hjelpe.
    Les mer
  • Interessen for trening ble veien inn til drømmestudiet
    Institutt for helse og trening

    Interessen for trening ble veien inn til drømmestudiet

    Gjennom interesser begynte Ine på en Bachelor i fysisk aktivitet og ernæring, hvor teori møter praksis og åpner dører til spennende karrieremuligheter.
    Les mer
  • Kunnskap om helse fører ikke til sunnere atferd
    Institutt for helse og trening

    Kunnskap om helse fører ikke til sunnere atferd

    Jo bedre kunnskap om helse og forskning, jo bedre valg tar du for helsa di. Eller?
    Les mer
  • Petter er PT og osteopat: – Dette er verdens beste jobb
    Institutt for helse og trening

    Petter er PT og osteopat: – Dette er verdens beste jobb

    Bachelorgraden i osteopati ga Petter muligheten til å kombinere lidenskap med karriere. I dag har han tre spennende roller på samme arbeidsplass.   
    Les mer
  • Mindre stress og bedre resultater med VR-teknologi
    Institutt for helse og trening

    Mindre stress og bedre resultater med VR-teknologi

    Bruk av VR-briller og eksempelvideoer gjorde studentene tryggere og bedre faglig forberedt til eksamen.
    Les mer

Studier